Ποια είμαι
Είμαι η Ιωάννα και γεννήθηκα στην Τρίπολη.
Για χρόνια εργάζομαι καθημερινά με ανθρώπους και ιδιαίτερα γυναίκες, σε εκείνο που φαίνεται αλλά και σε εκείνο που συχνά μένει αθέατο.
Η δουλειά μου δεν είναι να σου πω ποιος είσαι.
Είναι να κρατήσω αρκετή ασφάλεια ώστε να μπορέσεις να το ακούσεις μόνος σου.
Η προσωπική μου διαδρομή
Κάποια στιγμή το σώμα μου άρχισε να μου ζητά να ακούσω αυτό που δεν φαινόταν.
Μέσα από IBS, περιόδους έντονης κόπωσης και αυτοάνοσες προκλήσεις, βρέθηκα να αναζητώ έναν διαφορετικό τρόπο να σχετίζομαι με τον εαυτό μου.
Δεν αναζητούσα μια γρήγορη λύση.
Αναζητούσα έναν διαφορετικό τρόπο να υπάρχω μέσα σε αυτό που ζούσα.
Έτσι γνώρισα την αναπνοή.
Όχι σαν τεχνική.
Αλλά σαν επιστροφή στον εαυτό.
Η αναπνοή μπήκε πρώτα στη ζωή μου ως προσωπική εμπειρία και αργότερα έγινε ο δρόμος που ακολούθησα επαγγελματικά.
Σήμερα δημιουργώ χώρους όπου οι άνθρωποι μπορούν να αναπνεύσουν χωρίς να χρειάζεται να αποδείξουν τίποτα.
Η εκπαίδευσή μου
Πίσω από αυτή τη δουλειά βρίσκεται μια πολυετής προσωπική διαδρομή, συνεχής ψυχοθεραπευτική εργασία και επαγγελματική εκπαίδευση στο Breathwork και τη σωματική επίγνωση.
Είμαι πιστοποιημένη Breathwork Practitioner και έχω εκπαιδευτεί από τους Paul Jones, Στάθια Ζουγανέλη και Στέλλα Σπηλιοπούλου στο Connected Breathwork, στο Rebirthing Breathwork, στις πρακτικές Cold & Warm Water και σε πρακτικές ρύθμισης του νευρικού συστήματος που υποστηρίζουν μια ασφαλή και γειωμένη εμπειρία μέσα στη συνεδρία.
Οι εκπαιδεύσεις και οι πιστοποιήσεις μου περιλαμβάνουν τους οργανισμούς IICT, GPBA και IBF.
Κλείνοντας
Αν κάτι από όλα αυτά σε άγγιξε, ίσως το σώμα σου ήδη το γνωρίζει.
Ας το ακούσουμε μαζί.
House of Breath · Τρίπολη