Στις ατομικές μου συνεδρίες δημιουργώ έναν ασφαλή, ιερό χώρο όπου μπορείς να αναπνεύσεις βαθιά και να επιτρέψεις στο σώμα και στην ψυχή σου να αποκαλύψουν ό,τι χρειάζεται να φανεί.
Μέσα από καθοδήγηση, μουσική, κίνηση , δόνηση και συνειδητή αναπνοή, το breathwork γίνεται πύλη αυτοΐασης. Φέρνει επίγνωση, απελευθερώνει μπλοκαρισμένα συναισθήματα και δίνει χώρο σε παλιά τραύματα να ολοκληρωθούν.
Δεν παρέχω κλινική διάγνωση ή ψυχοθεραπεία. Η θεραπεία γεννιέται από εσένα, με τη δική σου αναπνοή.
Με καθαρή πρόθεση σε συνοδεύω να επιστρέψεις στο σώμα σου,
να απελευθερώσεις ό,τι δεν σου ανήκει και να αφυπνίσεις τη δική σου θεραπευτική δύναμη.
Είμαι εκπαιδευμένη στο Inner Resources Breathwork με 262 ώρες πιστοποιημένης εκπαίδευσης, καθώς και 60 ώρες εξειδίκευσης σε διεθνείς πλατφόρμες πάνω στην αναπνοή, τη σωματική επίγνωση και τη συναισθηματική αποφόρτιση.
Ανήκω στο IICT (International Institute for Complementary Therapists), που αναγνωρίζει διεθνώς την επαγγελματική μου κατάρτιση στο Breathwork.
Παράλληλα, έχω εκπαιδευτεί δια ζώσης στη Somatic Therapy, εμβαθύνοντας στη θεραπευτική σύνδεση σώματος, ψυχής και αναπνοής.
Πιστεύω πως η αναπνοή είναι η πιο αγνή μορφή επιστροφής στον εαυτό.